(bitte extra buchen, Preis enthalten im Festivalticket)
Eine wunderbar entspannende Aerial-Yoga Methode! Das Tuch ist tief gebunden, so dass immer Teile Deines Körpers den Boden berühren. Hier kann Du loslassen und regenerieren.
Du verweilst passiv über längere Zeit in den dehnenden Yoga Positionen. Das Aerial Tuch hilft Dir auf wunderbare Weise die Übungen durchzuführen. Das Tuch hängt knapp über dem Boden. Ein effizientes Training für Faszien und Bindegewebe! Regeneration und Entspannung zugleich!