Leg dich auf deine Matte und lasse dich führen auf eine entspannende innere Reise.
Atme ein und atme aus, mehr braucht es nicht in diesem Moment.
Lausche der Stimme von Saraswati in dir…was singt, flüstert, raunt sie dir zu?
Eine geführte Meditation mit warmer Decke und Socken auf der Matte liegend, so dass es dir warm und gemütlich ist.